姨妈期间能不能喝蜂蜜水
姨妈期间是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水有丰富的营养，含有丰富的维生素、不饱和酸和人体不可缺少的微量元素，可以缓解疲劳、改善睡眠、提高免疫力。但是不能喝太多。
月经期间，要注意休息，避免过度劳累。饮食要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，避免腹部受凉，以免引起痛经等不适。同时要注意个人卫生，月经期间容易滋生细菌，以免感染。月经推迟一周没来，需要及时去医院就诊。
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