保养卵巢的食物有哪些
保养卵巢可以吃含雌激素类的食物，如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、雪蛤、黑豆等。
雌激素增加可以使卵巢功能不会衰老，能起到一定的作用。除了食物上调理，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，不要熬夜、放松心情、避免焦虑的情绪，生活要规律，这样才能使卵巢功能得以维护。
如果卵巢功能早衰而引起提前绝经的现象，可以在医生的建议下吃激素类的药物。
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