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哪些食物去肝火

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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对于肝火旺盛的人来说,除了药物治疗以外,还可以用一些食物进行祛肝火。生活中具有祛肝火,清肝火的食物比较多,像是常用的绿豆,胡萝卜以及苦瓜,黄瓜等。

水果的话像是马蹄,甘蔗,雪梨,草莓,柚子也有很好的去肝火的作用,这些食物配合使用,往往效果更好。而且还可以适当的用一些祛肝火的茶饮,像是菊花茶,决明子茶等都能够达到比较好的去肝火的。

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