来大姨妈能按脚吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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来大姨妈最好不要按脚。
因为脚底的穴位比较多，不当的按摩可能会起到舒筋通络、活血的作用，严重的情况下会对月经期的出血量造成影响。
大姨妈期间身体会变得比较虚弱，由于有阴道出血的症状，需要做好充分的护理工作。主要是卧床休息，多吃一些益气养血的功效食物，不要让腰腹部着凉。如果有腰酸痛不舒服或者身体的疲惫感，适当的用温开水泡脚，能够促进全身的循环，改善不舒服的症状。等月经干净之后，再做足底按摩。
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