生蚝月经期可以吃吗
生蚝在月子期间最好是不要吃。
生蚝虽然营养价值较高，适当食用有利于补充人体所需的营养，但是，该种食物属于寒性食物，不仅不利于身体恢复，也会影响到子宫正常的修复。产妇若在月子期间食用，可能会引起腹泻、腹痛等消化不良症状，也会导致身体出现过敏性现象，因为该种食物属于易过敏食物。
女性在月子期间饮食上要以温热温补类的食物为主，比如鸡肉、羊肉、牛肉、红枣，以及阿胶等，这些食物具有温补性作用，既能够增强女性体质，还有助于子宫恢复。
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