身上来月经能吃柚子吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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身上来月经能吃柚子，适当的吃对经期的影响并不是特别大。但是，柚子是比较寒凉的水果，不宜在月经期大量的吃。
月经来临之后，很多女性身体的状况会变得比较虚弱。如果使用寒性的食材，容易引起经期出血不畅，还可能会导致月经期的出血量突然的减少、血块增多等，增加痛经的风险。
所以，根据自己的体质变化，多吃温性的食物会更安全。月经期尤其注意腰腹部的保暖，不要使用冷水、冷饮。
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