孕期骨盆疼痛如何缓解
孕晚期骨盆痛，可以用热水袋对疼痛的部位进行热敷缓解疼痛，也可以用支撑带固定骨盆周围的骨骼，或多注意休息来缓解，睡觉时可以采取侧卧的方式。
在孕期也可以通过爬楼梯活动，以增强骨盆周围的肌肉力量，从而防止骨盆周围的肌肉韧带过于松弛而造成骨盆疼痛，但是次数不可以太多；如果骨盆疼痛严重时，一定要注意多休息，不要提重物，最好是卧床休息。
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