来月经的时候可以吃枣子吗
来月经的时候是可以吃枣的。
红枣具有一定的补血效果，如果患者气血亏虚，可以适当的喝红枣粥，或者是红枣炖雪蛤，有利于改善贫血的症状。来月经时应该注意饮食，避免辛辣和刺激，以及生冷的食物，多吃温补的食物。
有痛经症状的女性，可以在食疗的同时口服止痛的药物，来缓解痛经症状。平时也应该避免吃生冷、刺激的食物。
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