跳绳会子宫下垂吗
不是在分娩后短时间内跳绳,不会导致子宫下垂,并且经常跳绳,也是一种锻炼盆底肌肉的方法。
但是如果分娩后的时间比较短,采取跳绳的运动,也有可能会导致子宫下垂。因为分娩的时间不长,生殖系统还没有完全恢复,所以子宫韧带是比较松弛的,跳绳也是属于剧烈的运动,所以可能会引起子宫下垂。
如果是采取顺产分娩的,两个月之前不能跳绳,如果是采取剖腹产分娩的,三个月之前不能跳绳,可以采取一些轻柔的运动方式,可以在饭后散步,也可以做幅度小的一些健身操,比较好。
不是在分娩后短时间内跳绳,不会导致子宫下垂,并且经常跳绳,也是一种锻炼盆底肌肉的方法。
但是如果分娩后的时间比较短,采取跳绳的运动,也有可能会导致子宫下垂。因为分娩的时间不长,生殖系统还没有完全恢复,所以子宫韧带是比较松弛的,跳绳也是属于剧烈的运动,所以可能会引起子宫下垂。
如果是采取顺产分娩的,两个月之前不能跳绳,如果是采取剖腹产分娩的,三个月之前不能跳绳,可以采取一些轻柔的运动方式,可以在饭后散步,也可以做幅度小的一些健身操,比较好。
蓬莱市中医医院 妇产科
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