月经来能吃巧克力吗
月经来可以吃适量巧克力，能够有效的缓解精神紧张，还可以为人体提供能量。但是不能吃太多，会导致肥胖。
月经期间饮食最好以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，要注意休息，避免劳累，避免性生活。要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，使用安全合格的卫生巾。
月经期间出现腹痛的症状，可以不进行特殊治疗，可以热敷或者按摩腹部。必要时可以服用止痛药，能够有效的缓解疼痛。
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