宫寒禁忌吃什么食物
宫寒的患者，避免吃辛辣、刺激和生冷食物，比如冰激凌、冷饮、西瓜、绿豆汤、绿茶、白萝卜等。
平时可以多吃温补食物，比如大枣、生姜、桂圆、羊肉、喝羊杂汤等。可以起到一定温补效果，改善宫寒小腹冷痛症状。在日常生活中，还应注意腹部的保暖，不要穿着过于暴露。尤其是冬天，一定要做好保暖措施。
来月经时，可以使用热水袋热敷腹部，口服艾附暖宫丸，缓解宫寒的症状。
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