月经来了有黑色血块是怎么回事
月经来了有黑色血块，可能是宫寒或者是妇科疾病引起的。
如果平时不注意养生，总是到寒凉、潮湿的地方，吃辛辣、寒凉的食物，就会引起宫寒，造成来月经时有黑色血块的现象。有时月经不调，可能会经期经量过多，也会造成有黑色血块的症状。
建议可以中医调理，开些温补气血的汤剂，有助于缓解宫寒，改善症状。在平时生活中也要注意保暖，不要吃辛辣、寒凉的食物，多吃温性、补血的食物，均衡营养。少到阴凉寒气大的地方，适当的增加体育锻炼，有助于改善身体健康，增加机体免疫力，调理月经，使其恢复正常。
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