例假颜色黑量少是怎么回事
例假颜色黑、量少可能是因为宫寒气滞血瘀的情况造成的。
建议到正规医院进行检查，比如子宫附件的B超检查，排除器质上的病变。在医生的建议下开一些活血化瘀、暖宫的中药，有助于改善症状。生活中也要注意保暖，少吃辛辣寒凉刺激性的食物，均衡营养，适当的体育锻炼。
在月经期可以喝一些红糖水，加入大枣、生姜、不仅可以驱寒，也能补气补血。对于经量少，颜色发黑都有一定的效果。
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