什么食物可以促进伤口愈合
富含蛋白质、维生素C、维生素E、锌元素等食物能够促进伤口愈合。
患者可以吃优质蛋白多的食物,比如鱼肉,牛奶,鸡蛋,瘦肉等食物,这些食物的胶原蛋白多;可以多吃富含维生素C 的食物,比如草莓,木瓜等,能够促进胶原蛋白的形成;患者可以吃维生素E多的食物,比如胡桃、坚果、植物油类等,这些食物能够保持肌肉和血管的生长;还可吃猪肝、花生等含锌食物。
富含蛋白质、维生素C、维生素E、锌元素等食物能够促进伤口愈合。
患者可以吃优质蛋白多的食物,比如鱼肉,牛奶,鸡蛋,瘦肉等食物,这些食物的胶原蛋白多;可以多吃富含维生素C 的食物,比如草莓,木瓜等,能够促进胶原蛋白的形成;患者可以吃维生素E多的食物,比如胡桃、坚果、植物油类等,这些食物能够保持肌肉和血管的生长;还可吃猪肝、花生等含锌食物。
马鞍山市人民医院 急诊科
功效主治:
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