肾不化气是指什么意思
肾不化气是指一种中医说法，指肾气不足。
肾主水，水液的输化和排泄必须经过气化的过程，这与肺、脾、肾的气化功能密切相关。当肾功能障碍或者气化功能障碍会导致排尿困难、水肿等其他的症状，因此被称肾不化气。
出现肾不化气的现象，是由于肾气亏损所导致，与平时劳累过度或者房事过度等都有关，常容易出现腰酸疼痛、乏力、没有精神的表现。当出现肾不化气时，要避免吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，避免熬夜。可以适当进行的体能锻炼，补充肾气。
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