血糖高的人如何调理
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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当患者出现了血糖高，调理的时候要综合性的调理方式，既包括饮食控制，又包括运动治疗，又包括必要时的降糖药物处理。
1.饮食方面，一方面要控制进食量，另一方面选择合适进食的食物。控制进食量的时候要根据自身的体重，以及每天所要消耗的能量，来进行选择；而选择合适进食的食物，通常是绿色青菜这些升糖指数相对比较低的食物，适量的多进食一些。
2.运动方面可根据自身的情况进行快走、慢跑等。
3.药物方面常有口服药物或者注射类药物选择。
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