更年期体温多少算正常
更年期体温在35.8℃至37.2℃都属于正常。
更年期由于体内雌性激素分泌减少,雄性激素相对增高,机体代谢比较旺盛,可能会出现体温偏高的现象,大多数体温会在37.0℃左右。但是,这种情况不需要处理,平时注意多喝温开水,可以喝绿茶、花茶。
建议更年期的女性尽量保持好心情,白天多做有氧运动,多吃绿叶蔬菜,经常喝豆浆,能够缓解体温偏高的现象。
更年期体温在35.8℃至37.2℃都属于正常。
更年期由于体内雌性激素分泌减少,雄性激素相对增高,机体代谢比较旺盛,可能会出现体温偏高的现象,大多数体温会在37.0℃左右。但是,这种情况不需要处理,平时注意多喝温开水,可以喝绿茶、花茶。
建议更年期的女性尽量保持好心情,白天多做有氧运动,多吃绿叶蔬菜,经常喝豆浆,能够缓解体温偏高的现象。