黄瓜降血糖吗
黄瓜有降血糖功效。
黄瓜里面含有大量的水分，含有一些膳食纤维，基本不含有糖分，所以能够起到稀释血糖和降血糖的功效。黄瓜非常适合糖尿病人食用，因为糖尿病人都是吃的比较多，平时主要有口渴、多饮、多尿及体重减轻等症状，这属于是肾阴虚的表现。黄瓜具有养阴功效，能改善糖尿病人的上述症状。
黄瓜消化比较慢，糖尿病人吃了以后还有饱腹感，不容易产生饥饿，这样可以少吃主食，所以黄瓜是一种非常好的蔬菜。
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