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晚餐前血糖高怎么办

金星
金星 主治医师

开封市中心医院 内分泌科

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晚餐前血糖高可以通过调整饮食结构、药物治疗和运动等方式进行改善。

1、调整饮食结构,多吃一些清淡的食物,例如芹菜、菠菜等。但是要避免食用糖分含量过高的食物,例如西瓜、荔枝等。

2、药物治疗。如果病情比较严重,患者就可以在医生的指导下,合理的使用降糖类的药物进行治疗,例如二甲双胍缓释片等药物;同时,也可以注射胰岛素等药物进行控制。

3、运动。在平时要多做户外运动,例如慢跑等。但是避免做过于剧烈的运动,以免给身体带来不必要的损伤。

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