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男生多久撸一次算正常

高建军
高建军 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 男科

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健康的男生一周手淫一到两次是比较正常的。

适当的手淫可以缓解精神压力,有助于身心健康。不过,不可以沉溺于手淫带来的快感之中而无法自拔,一旦手淫每周超过了四次,甚至每天一次或者多次手淫,有可能不利于身体健康,会引起性冷淡,或者造成以后的性生活中难以达到性高潮。

此外,在手淫的前后,都需要注意个人卫生。尤其是手淫以后,需要使用温水清洗龟头,避免残留的精液影响生殖器健康。

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