乌龙茶的功效是什么
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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乌龙茶属于红茶，可以发汗利尿，有促进机体血液循环、加速新陈代谢等功效。
乌龙茶还有助于消化，加速脂肪的快速分解，去除体内多余油脂，帮助食物更快的消化吸收。还含有茶多酚的物质，具有抗氧化性，可以清除体内的氧自由基。有美白皮肤、滋润皮肤、美容养颜、延缓衰老的作用。
经常喝乌龙茶还有降压、降脂的功效，可以降低血液的黏稠度。有高血压、高血脂的人可以适当的喝乌龙茶，有提神醒脑的作用。一般建议在早上饮用，还可以帮助提高记忆力。
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