热伤风要多做运动吗
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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热伤风不应当多做运动。
热伤风这一名词来源于古代，属于夏季感冒，具有显著的季节性。
其中很多人误以为是风热感冒，但是引起风热感冒的热邪旺盛于夏季，却并不像暑邪那样具有明显的季节性，也不受季节气候的限制，故火热之气太过，伤人治病，一年四季均可发生，因此，热伤风应该属于暑湿感冒。
暑湿感冒伤津动气、粘滞重浊，使人神疲乏力，津液亏损，应当减少运动，避免津液进一步耗损，湿邪进一步阻滞气机、损伤阳气。
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