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如何健脾胃、祛湿、补气血

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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健脾胃、祛湿、补气血,可以使用药物治疗,比如服用香砂六君丸、参苓白术散、归脾丸等。

但是具体用药要遵医嘱,毕竟每个人的体质不同,病情的严重程度不同,在用药方面也是有一定区别的,所以要遵医嘱使用药物。脾胃不好的人会影响身体消化吸收,影响代谢功能,从而使身体处于一种亚健康的状态,就会引起不适的症状发生。

首先要先调理好脾胃,平时在饮食方面要适当的吃一些山药、红枣、莲子、花生、饮食要营养均衡多元化。建议要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,适当的运动才有助于身体恢复。

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