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吃什么可以健脾利湿化瘀祛痰

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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吃萝卜,红豆,山药,薏米,牛肉,羊肉,柠檬,木瓜,小米,栗子等食物,可以健脾利湿化瘀祛痰。

症状比较严重,吃食物只能起到辅助调理的作用,并不能够治疗疾病。病症比较严重,要遵医嘱使用药物调理,同时配合饮食辅助调理,这样身体才会恢复的更快一些。

平时要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要摄入过多辛辣刺激生冷油腻的食物。可以适当的增加锻炼,增强体质,还要注意休息,不要长时间的熬夜,不要过度的劳累。

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