健脾除湿煲汤用什么药材
健脾除湿煲汤可以使用的药材包括陈皮、白术、砂仁、生姜、山药、草蔻、茯苓、生薏米、生扁豆等。
药材有很多种，但由于每个人体质不同，病情严重程度不同，所以，在使用药材方面也是有一定区别。如果有必要使用相关药材，最好遵医嘱，不要自己盲目的使用，以免使用不当会影响身体健康。
脾胃虚弱的人平时要吃汤饮，还要注意饮食方面调整，比如要吃易消化吸收的各种食物。而且要注意营养均衡多元化，每一餐都不要吃得过饱，吃饭时要细嚼慢咽。
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