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感冒了,风热需要注意哪些问题

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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风热感冒需要注意,不可以吃辛辣刺激温燥的食物,不然就有可能会加重症状。

比如辣椒花椒,韭菜,狗肉,羊肉等,可以吃一些清淡的新鲜蔬菜和水果,或者各种营养粥,面食等,要多喝温开水,同时要控制好室内的温度。

如果症状比较严重可以使用药物治疗,一般在治疗3~5天左右身体就会逐渐好转了,平时要多喝一些温开水,同时要注意保证充足的睡眠时间,不要劳累,而且也不要吸烟喝酒。要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于病情恢复。

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