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出虚汗患者跑步会怎样

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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出虚汗患者跑步,有可能会使身体更加的虚弱。

出虚汗本身就会引起浑身没有劲,所以如果再去跑步,就会使身体更加虚弱。当身体出现了出虚汗的情况,建议停下来休息,先不要跑步。

正常的生理性出虚汗不要紧,只要适当的休息、多补充一些水分,身体就会恢复的。这种情况,有可能是天气比较炎热或者是运动过后,身体就出现了出虚汗的情况;如果是因为疾病引起的身体出虚汗,需要使用药物治疗,同时要停止运动,保证充足的休息时间才可以,对身体恢复有比较好的益处。

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