女人脾肾阳虚正常吗
女人脾肾阳虚是不正常的。
出现了脾肾阳虚的情况，可以遵医嘱使用药物治疗即可，一般在调理一段时间之后就出现好转了，所以不要过于的担心。
在调理期间首先要调整好个人的饮食结构，要注意营养均衡多元化，不要吃得太单一，不要吃过多辛辣刺激、生冷、油腻的食物，一日三餐要按时按量，要养成良好的饮食习惯和饮食卫生，才有助于身体恢复。
还可以根据个人的身体情况适当的增加一些锻炼，锻炼能促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于提高自身的抵抗力，避免频繁的感冒。
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