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阳虚体质表现有哪些

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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阳虚体质的表现,包括身体怕冷、手脚冰凉、喜欢吃热的食物、面色苍白、不爱说话、身体乏累、容易出现腹泻、尿频等症状。

由于每个人的身体情况不同,所以表现出来的症状也是有一定区别的。如果出现了阳虚的情况,可以遵医嘱使用药物调理,一般在调理一段时间之后身体就会逐渐好转的,不要过于的担心。

在调理期间饮食方面要加强营养,而且还可以适当的增加体育锻炼,养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,这样才有助于身体的快速恢复。

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