肾虚肾寒的症状有哪些
肾虚、肾寒的临床症状有腰膝酸软、神疲乏力、腰酸背痛、夜尿频多、小便清长、大便溏稀、月经不调等。由于每个人的身体体质不同，肾虚、肾寒在临床上表现出来的症状也不同。
出现肾虚肾寒的病症，患者要养成良好的饮食习惯和作息时间。禁食生冷、油腻、刺激性的食物，多吃易消化的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，做到清淡饮食。不熬夜，不要精神压力过大，有助于病情的恢复。
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