孕吐便秘怎么办呢
怀孕期间，由于孕妇体内激素水平增高，胃肠功能紊乱，肠蠕动和肠张力减弱，肠道排空时间延长，水分被肠壁吸收，孕妇容易出现便秘症状，加上增大子宫压迫肠道也会加重便秘。
怀孕期间要注意饮食清淡，富有营养食品，对于孕妇的便秘可以每天清晨喝一杯开水，多吃一些易消化的，富有纤维素新鲜的的蔬菜水果，每天适当的运动可以缓解孕妇便秘现象。
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