虚弱肾阳虚吃什么食物好
肾阳虚平时可以适当多吃些羊肉、狗肉、韭菜、枸杞子、黑豆、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、海带、海虾等食物，也可以使用生姜泡水喝，这些食物都能够起到温补肾阳的作用，有助于调理肾阳虚症状。
肾阳虚除了饮食上要注意调理，也可以在医生指导下服用温补肾阳的药物来调理，比如桂附地黄丸以及金匮肾气丸等。
平时要多休息，不要过于劳累，也要保证睡眠充足，不要熬夜，还要适当进行体育锻炼，增强体质。
-
-
普宁市人民医院 中医内科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
中国中医科学院西苑医院 中医内科
擅长： 对中医科疾病的诊...
-
-
青岛市中心医院（青岛市肿瘤医院） 高压氧科
擅长： 擅长急性一氧化碳...
-
-
巢湖市第一人民医院 神经内科
擅长： 擅长缺血性脑血管...
-
-
山东省肿瘤医院 妇科肿瘤一病区
擅长： 妇科恶性肿瘤的综...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长： 长期从事肿瘤普外...
-
-
徐州市中医院 心血管科
擅长： 高血压病、高血脂...
-
-
金华市第二医院 心理科
擅长： 业务专长：心身疾...
公众号
头条号
百家号