手淫导致肾阴还是阳虚呢
手淫有可能会导致肾阴虚，还有可能会引起肾阳虚。
不管是肾阴虚还是肾阳虚都可以遵医嘱使用药物治疗，所以不要过于的担心，要积极配合医生诊治，在治疗期间不要手淫，并且性生活要节制。在饮食方面要加强营养，可以吃一些具有补肾的食物辅助调理，包括羊肉、海参、紫菜、山药、黑米、黑豆、黑芝麻等。平时要保证充足的休息时间，不要过度的劳累，同时要调整好个人心态，适当的增加一些户外体育锻炼，增强体质。一般在调理一段时间之后，身体就会逐渐好转。
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