中老年人能艾灸吗
中老年人只要身体康健,机体条件允许的情况下是可以艾灸的。
1、对于体弱、心脏病、高血压、糖尿病等疾病的老年人是不适合做艾灸的。
2、有出血倾向,凝血功能不好的患者也尽量不要做艾灸。
条件允许的老年人在做艾灸时应注意把握好时间,穴位不要太多,每次可以做2~3个穴位,停留时间控制在20分钟以内。可以有效的改善身体一些疾病,可打开身体的经络,起到保养,调理身体的作用。可防病抗病,调节脏腑功能,促进机体的新陈代谢,提高免疫力。
中老年人只要身体康健,机体条件允许的情况下是可以艾灸的。
1、对于体弱、心脏病、高血压、糖尿病等疾病的老年人是不适合做艾灸的。
2、有出血倾向,凝血功能不好的患者也尽量不要做艾灸。
条件允许的老年人在做艾灸时应注意把握好时间,穴位不要太多,每次可以做2~3个穴位,停留时间控制在20分钟以内。可以有效的改善身体一些疾病,可打开身体的经络,起到保养,调理身体的作用。可防病抗病,调节脏腑功能,促进机体的新陈代谢,提高免疫力。
济宁市中医院 中医科
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