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宝宝能不能吃养胃健脾粥

文蕾
文蕾 主治医师

九江市第一人民医院 中医内科

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如果宝宝已经开始添加辅食,可以适当吃些养胃健脾粥。

适合宝宝吃的养胃健脾粥,常见的有枸杞山药粥。山药能够起到健脾益气、养阴的作用,有助于改善脾虚气弱、饮食不好以及便秘和腹泻等症状。除此之外,也可以吃栗子粥,这种粥含有多种营养成分,比如含有丰富的蛋白质,以及维生素和碳水化合物,对于身体健康发育也有益处。

给宝宝吃养胃健脾粥要控制好量,一次不要吃得过多,以免导致消化不良。而且要尽量避免吃甜粥,以免导致腹胀。

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文蕾 主治医师

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