吃辣的会导致便秘吗
部分人群在食用辣的东西后出现便秘症状。
便秘通常情况下是指患者三天以上不排大便，或者排便干燥。患者食用较辣的食物诸如：芥末、青椒、胡椒等，会使得患者肠道黏膜出现明显的充血水肿症状，导致患者肠道的状态比较干燥，缺乏水分，造成便秘。吃较辣的食物还会引起肠道黏膜的蠕动减慢，更容易造成患者便秘。
有便秘的患者不建议吃辣，适当吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多喝温热开水，适当进行体育锻炼。
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