便秘时能喝饮料吗
便秘期间是可以适当的喝一些饮料的,主要就是注意多喝一些果汁比方说苹果汁或者是橙子汁或者是梨汁等都有一定的润肠通便的作用,有利于促进便秘的恢复。
同时也需要注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,也可以适当的喝一些蜂蜜水,也可以适当的喝一些酸奶。
也要保证良好的情绪,要适当的饭后进行活动、促进胃肠道的蠕动性,这样才有利于促进便秘的快速恢复。
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