便秘能吃土豆吗
便秘可以吃土豆。土豆里面含有丰富的纤维素,适当进食对于改善便秘,促进排便有一定帮助。除此之外,也可以适当的吃些火龙果。火龙果对于帮助排便也是有帮助的。
如果饮食方法调理后,便秘还是没有得到改善,应该及时服用药物来做调理,可以服用芦荟胶囊。也可以使用开塞露来做治疗,具体使用方法可以在医生指导下进行。
平时在生活上应该要多喝些水,尤其是在两餐进食之间。
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