苹果对便秘有治疗效果吗
如果已经发生了便秘，吃苹果是不能够治疗便秘的。
日常生活中可以保持每天一个苹果，能够有效预防便秘的产生，因为苹果中含有丰富的维生素，有机酸，纤维素，果胶等成分，水分含量也充足，服用苹果后能够促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用，从而能够缓解便秘。
但是如果患者便秘是由于一些疾病导致的，单纯通过吃苹果是不能够治疗便秘的。
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