打嗝要多吃流食吗
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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打嗝时不一定非要吃流食,建议清淡易消化的饮食,还建议少食多餐,以免过多的食物堆积在胃肠道,加重胃肠蠕动功能紊乱,导致食物不易消化吸收,出现胃肠胀气明显,刺激膈肌出现膈肌痉挛,导致频发的打嗝。
在打嗝时还可以喝一大口温水,然后一小口一小口的分次下咽缓解打嗝症状。也可以深吸一口气屏住呼吸,然后慢慢吐气。
如果仍不缓解,可以口服多潘立酮片或者枸橼酸莫沙必利片促进胃肠道规律蠕动,改善打嗝。可以用针灸针刺穴位的办法来改善打嗝症状,比如针刺足三里等穴位。