吃粽子容易便秘吗
吃粽子容易导致出现便秘的症状。
粽子主要成分是糯米，糯米不容易被人体消化吸收，从而容易影响到胃肠道的蠕动性，导致便秘。
如果出现有便秘的症状，可以适当服用一些润肠通便的药物进行调理治疗，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于便秘的好转。在便秘期间也要特别注意，禁食诸如粽子、糯米饭等黏米一类的食物，防止病情加重。
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