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便秘可以吃蛋白粉吗

刘美辰
刘美辰 副主任医师

七台河市人民医院 消化内分泌科

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便秘可以吃蛋白粉,并不会产生影响。

蛋白粉主要是提取大豆蛋白、乳清蛋白等多种蛋白,经过加工而形成的粉末状物质,里面含有丰富的蛋白质,可以为身体补充蛋白。当食物当中的蛋白不能够满足人体需求的时候,可以使用蛋白粉,能补充营养,预防疾病。

蛋白粉使用的范围比较广泛,但并不是每个人都适合,比如存在肾疾病、肝疾病的时候,不建议食用蛋白粉,但是,单纯便秘并不会有特别严重的影响。

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