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腹泻吃什么食物比较好

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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腹泻吃一些流质的食物,清淡的食物比较好。

目前可以适当的喝一些小米粥,或者是大米粥、八宝粥,同时可以搭配一些咸菜,或者是一些清淡的蔬菜,比方说清炒白菜或者油菜,但是,注意不能吃任何酸辣刺激性的食物和油腻性的食物,否则对肠道黏膜会有一定的刺激性,容易引起腹泻加重。

腹泻严重还需要同时配合止泻的药物,例如蒙脱石散,或者是益生菌,例如乳酸菌素片共同治疗。

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