吃梨可以调理便秘吗
吃梨可以有效的调理便秘，起到辅助治疗便秘的作用。
梨属于凉性的水果，适量食用能够起到润肺清火的功效，适量食用梨对轻微的便秘有积极作用。如果患者便秘情况严重，单纯的吃梨或者喝梨汁并不能彻底治疗。
便秘患者在日常生活中要养成良好的饮食规律，禁食刺激辛辣性的食物，多吃新鲜清淡的瓜果蔬菜，适量服用蜂蜜水，进行适度的体育锻炼，都可以起到润肠通便，缓解患者便秘的症状。
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