男人晚上睡觉出虚汗是怎么回事
男人晚上睡觉出虚汗，考虑是白天过度劳累或者是室内温度过高，也有可能是性生活不节制引起的。
平时就要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜，也不要过度的劳累，要学会释放自己的压力。平时可以经常的做一些户外体育锻炼，锻炼能促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于身体达到更健康的状态，并且要注意性生活节制。如果症状比较严重，可以遵医嘱使用一些药物来调理，平时不要吸烟喝酒。养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体恢复。
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