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晕车可以吃什么能缓解

张军
张军 副主任医师

牡丹江林业中心医院 耳鼻咽喉科

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晕车的时候可以吃酸性、清甜的水果。

晕车在生活中比较常见,会导致患者出现胃部不适、恶心、呕吐等症状。晕车的时候可以吃酸性的水果,比如柠檬、山楂、话梅、橘子,酸性的食物进入胃部后,可抑制晕车引起的胃部不适;也可以吃清甜的水果,比如西瓜、芒果、草莓,以上水果口感比较好,可以起到缓解晕车的作用。

晕车的患者除了可以吃酸性清甜的水果之外,也可以适当开窗通风。坐车前可以服用防止晕车的药物,能减轻症状。

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