手脚发热痒怎么办
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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手脚发热痒，考虑可能是有过敏现象，要远离过敏原，必要时可以口服抗过敏的药物，比如氯雷他定等。
在饮食中要清淡易消化饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，也有抗过敏的作用。不要吃过多辛辣刺激生冷等不易消化，容易导致过敏的食物。还要多喝水，促进机体的排泄。
在平时还要多加强运动，尤其是有氧训练，来帮助提高机体的抵抗力免疫力以及抗过敏的能力，还要有合理的作息，保证充足的睡眠。
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