早上起浮肿怎么样调理呢
早起浮肿可以通过以下方式进行调理：
1、头一天睡觉的时候，不要进食过多的食物，尤其是含盐量多的食物。
2、保持充足的睡眠，睡前清洁面部。
3、日常生活中，不要吃辛辣刺激的食物。
4、睡觉的时候，枕头不要太高。
5、不要有太大的心理压力，否则会导致抗利尿激素的增加，小便排出不畅，出现浮肿。
6、不要突然暴饮暴食，容易导致身体吸收大量的水分。
-
-
滨州市中心医院 普内科
擅长： 内科疾病的诊治
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长： 擅长从整体观诊治...
-
-
辽宁中医药大学附属医院 普通内科
擅长： 擅长普通内科常见...
-
-
长治市人民医院 普通内科
擅长： 内科常见病的诊治
-
-
中江县人民医院 普通内科
擅长： 心血管疾病如高血...
-
-
甘肃省第二人民医院 普内科
擅长： 擅长内科相关疾病...
-
-
云南省第二人民医院 普通内科
擅长： 擅长普通内儿科疾...
-
-
安徽省第二人民医院 普内科
擅长： 内科常见疾病的诊...
公众号
头条号
百家号