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缺钙会引起肌肉跳动吗

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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缺钙是会引起肌肉跳动的。

机体缺钙时会导致血清内的钙离子浓度下降,出现低钙血症,影响肌肉正常的收缩和舒张,会使肌肉的兴奋性增强,引发抽搐和跳动的情况。缺钙的患者要及时补充钙剂,可以服用些葡萄糖酸钙口服液,也可以多吃些含钙的食物,例如可以多喝些骨头汤、牛奶,多吃一些虾皮。

肌肉跳动也不一定全是缺钙引起的,像颈椎病会刺激神经根,也能引起肌肉跳动。过度疲劳时也会引起一过性的的肌肉痉挛。出现肌肉跳动可以先查一下病因,再进行针对性的治疗。

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