戒烟会便秘吗
戒烟本身并不会导致出现有便秘的情况,但是刚刚戒烟,可能身体有一定的不适应,有一定的上火等情况,出现这种情况就容易导致便秘的发生。
所以目前建议主要就是多吃一些清淡的蔬菜和水果,也可以适当的运用一些败火的食物,或者是运用一些败火的药物,才有利于促进便秘的恢复,避免便秘的发生。同时也注意要调整好自己的精神状态,想要抽烟的时候,逐渐的转移自己的注意力,戒烟逐渐就会成功。
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